Garantiert Diätfrei

6 Schritte Richtung Wohlfühlgewicht

- Dein Gratis-Onlinekurs –

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Zum GRATIS Schnupperkurs:
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Hallo, schön, dass Du hier bist!

Ich möchte Dir mit diesem kompakten 11-tägigen Online-Kurs zeigen, wie Du via Emails und kurzen Videos (ca. 5-10 Min) unkompliziert neues Wissen erlangen und in die Tat umsetzen kannst.

Der Kurs richtet sich an alle wissbegierigen Menschen, die ein paar Extrakilos loswerden und sich künftig wohler in ihrer Haut fühlen möchten.

Doch aufgepasst! Hier geht es nicht um schnelle Diäten, strikte Fitnesspläne oder geheime Wunderpillen. Dieser kompakte Onlinekurs schenkt Dir stattdessen einen Einblick, wie man ein stabiles Fundament bauen kann, das dir jegliche Veränderungen in Deinem Leben vereinfacht.

Denn wer seinen festgefahrenen Gewohnheiten trotzen möchte und seinen Lebensstil nachhaltig optimieren möchte, braucht solch eine stabile Basis – eine Basis aus Zielklarheit, Selbstfürsorge, Motivation und Selbstbestimmtheit.

Der Kurs “Garantiert Diätfrei – 6 Schritte Richtung Wohlfühlgewicht” kann der Startstein in ein selbstbestimmteres und gesünderes Leben sein, wenn Du Lust hast, Dich einfach darauf einzulassen.

Melde Dich kostenlos und unverbindlich dafür an und entdecke wertvolle Dinge über Dich selbst.

 

„Lebensfreudige“ Grüße

Karima Stockmann

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VDDLogoPNGzert. Diätassistentin/ VDD, Autorin, Lebensfreude-Coach
Bloggerin (www.lebensfreude-heute.de)

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Dein Schnupperkurs fürs Wohlfühlgewicht:

  • Emails und Videos
  • Motivierende Zitate
  • Rezept & Sofa-Workout
  • Zufriedenheitsanalyse
  • Körperbewusstsein
  • Tricks für den Alltag
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Teilnehmer über den Schnupperkurs:

Gute Laune

Deine Videos fand ich ganz klasse, du bringst alles leicht und verständlich mit sehr viel guter Laune rüber. […] Die Zufriedenheitsanalyse, hat mir doch sehr deutlich gezeigt, wo das Rad noch “eiert”.

(www.anamcara-irishdancing.de)

Brigitte Schilbach

Mal kurz innehalten

Es war eine sehr interessante Erfahrung per Video Mitteilungen zu bekommen und mal kurz für sich inne zu halten. Ich finde es auch wertvoll sich bewusst dafür Zeit sich zu nehmen, mal in Gedanken zu verfallen, sich Merksätze aufzuschreiben.

Andrea

Hier geht es um mich

Sehr gefällt mir, dass ich mich wirklich angesprochen fühle. Es vermittelt sich mir in Deinen Videos, dass es um „mein“ Wohlbefinden geht. Danke!

Franziska

Interessieren auch Dich diese Inhalte?

  1. Zufriedenheitsanalyse – Ziele und Prioritäten erkennen
  2. Selbstfürsorge – Frischekick für Deinen Alltag
  3. Trick für neue Gewohnheiten
  4. Flow Food Rezept und Sofa-Workout
  5. Gedanken – Umgang mit den kleinen Saboteuren in Deinem Kopf
  6. Ideen für eine längerfristige Unterstützung auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht

Wie Du siehst, geht es hier anfangs nicht um “klassische Abnehmtipps”. Es geht NICHT um Verzicht, Verbote oder geheime Pülverchen… und doch wirst Du mit Sicherheit während Deiner “11 Schnuppertage” bereits ein paar hilfreiche Anregungen entdecken, um Schritt für Schritt mehr Zufriedenheit und Gesundheit in Dein Leben zu bringen.

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Zum GRATIS Schnupperkurs:
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Teilnehmerin Michaela sagt …

Motivationsschub

Ich bin seit längerem mit meinem Gewicht unzufrieden, da es langsam aber stetig immer mehr zunimmt. Da kam dein Schnupperkurs zwecks Informationsmöglichkeit und Motivationshilfe genau richtig. […]

Absolut entscheidend für mich war die Zufriedenheitsanalyse! Die Skala hat mir verdeutlicht, wo ich stehe und in welchen Bereichen es Steigerungspotenzial gibt.
Der weitere Fragebogen hat mir dann gezeigt, wo ich selbst ansetzen und relativ schnell etwas verändern kann. Meine Lösung lautet: “Ins Fitnessstudio gehen (habe mich auch schon angemeldet)!”

Vielen lieben Dank für deine Hilfestellung und den Motivationsschub!!!

Michaela

Der Kurs endet übrigens automatisch (Du brauchst ihn nicht zu kündigen) und ist wie gesagt völlig kostenlos.

Er gibt Dir einfach ein paar Ideen mit auf den Weg, wie Du auch über den Kurs hinaus an Deinen Gesundheitszielen und Gewohnheiten feilen kannst.

Mit Deiner Gratis-Anmeldung kannst Du ganz ungezwungen herausfinden, ob Dir diese innovative Form der Wissensvermittlung ebenso Freude bereitet und ob sie sich gut in Deinen Alltag integrieren lässt.

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Vorteile eines Online-Kurses:

  • Anhaltende Motivation
    – durch regelmäßige Emails (etwa alle 2 Tage), so verlierst Du Deine Ziele im Alltagstrubel nicht aus den Augen
  • Hilfreiche Mitmachübungen
    – inklusive praktischen Übungsblättern zum Ausdrucken
  • Flexible Kurszeiten ohne “Anfahrtszeit/-kosten”
    – Wissensvermittlung via Video und E-Mail (ganz gleich, ob in der Früh oder am Abend, auf dem Arbeitsweg, zu Hause, im Park oder im Urlaub)
  • Diskret (und anonym)
    – für Deine Anmeldung genügen Emailadresse und Name (oder ein Pseudonym)
  • Ganzheitlichkeit
    – hier zählen Deine körperlichen und seelischen Bedürfnisse, hier geht es einfach mal um Dich!

Also, lässt Du Dich heute von mir beschenken?

Wenn auch Du (wie über die Hälfte der Menschen in Deutschland) einen erhöhten Körperfettanteil hast und mein Geschenk annehmen möchtest, dann melde Dich gleich für Deinen Online-Kurs an.

Einfach Name und Emailadresse in das Anmeldeformular eintragen und schon geht es los – nach der Bestätigung Deiner Emailadresse erhältst Du sofort Deinen Zugangslink zum nächsten Video inklusive Zufriedenheits-Check.

“Lebensfreudige” Grüße und hoffentlich bis gleich in Deinem nächsten Video
Deine Karima Stockmann

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Zum GRATIS Schnupperkurs:
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Sofa-Workout im Schreibtischalltag

Ich versuche die Workouts einfach immer mal wieder in meinen Tag mit einzubauen und bisher gelingt es super, eben weil ich einen Schreibtisch-Job habe und dadurch viel sitze…

Tanja

Handeln

Das Sprichwort von Aristoteles: Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen, hat mir bewußt gemacht, dass ich handeln kann und muss.

Bettina

Ansteckende Lebensfreude

Für mich war besonders ansprechend, dass Du Karima in Deinen Videos Deine Lebensfreude zum Ausdruck bringen konntest. Das ist immer etwas „ansteckend“ :-)

Gina

Konkrete praktische Tipps

Gute Mischung aus Videobotschaft und “Briefen”. Bewußte und unbewußte Aspekte der Abnahme. Konkrete praktische Tipps und Ideen. Und das ohne Diät. Macht Lust auf deinen Online-Kurs.

Orsolya

PS: Hast Du Zweifel, ob so ein ONLINE-Kurs wirklich das Richtige für Dich ist? Hast Du Sorge, dass Deine Technik nicht mitmacht oder ob der Kurs überhaupt irgendetwas Neues für Dich bereit hält? Melde Dich kostenlos an und Du wirst es herausfinden! :-) Ich freu mich auf Deine Teilnahme!

 

“Der Mensch kann nicht zu neuen Ufern vordringen,
wenn er nicht den Mut aufbringt, die Alten zu verlassen.”

André Gide

Impressum

1. Angaben gemäß § 5 TMG:

lebensfreude-heute e.K.
Plinganserstr. 124
81369 München

Inhaberin/vertretungsberechtigte Person:
Karima Stockmann
zertifizierte Diätassistentin / Allgemeine Pädiatrie, VDD

Email: karima[at]lebensfreude-akademie.net
Internet: www.lebensfreude-akademie.net

Handelsregister:
HRA 97275 – Amtsgericht München

Umsatzsteuer-ID:
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27 a Umsatzsteuergesetz:
146/217/21020

Identifikationsnummer:
Identifikationsnummer gemäß §139b Abgabenordnung:
76 018 192 545

Berufsbezeichnung: Diätassistentin
Verliehen durch: Regierung Oberbayern

Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV:
Karima Stockmann
Plinganserstr. 124
81369 München

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*Quelle: Disclaimer von eRecht24, dem Portal zum Internetrecht von Rechtsanwalt Sören Siebert